onsdag 28. mai 2014

1500 km på 9 dager...


Ruteplanen:

 
DAG 2:
Team Rynkeby Norge ankommer København med DFDS hvor vi blir hentet at Kelds' Team Vordingborg. Keld Jersild Olsen er Columbus sin nye Senior Vise President of Services og han har syklet til Paris ikke mindre enn 5 år på rad! Imponerende :) Dag 2 er en prolog som går fra Rikshopitalet til Vordingborg og Vordingborg Kasserne.

DAG 7:
Denne dagen bestiger vi den berømte bakken i Belgia - MUR DE HUY. 26% stigning på det bratteste...



Siden 1983 har denne bakken vært innspurten på rittet Fleche Vallonne
DAG 8:
Dette blir gøy! I dag treffer vi på Thor Hoshovd, Boasson Hagen, Alexander Kristoff og alle de andre i Tour de France sin sjette etappe :D

DAG 9:
Vi ankommer idag Paris og Eifeltårnet!

Her er vår video fra 2013 da jeg og 6 andre norske vikinger syklet for svenske Team Rynkeby Täby og Aron Anderson!

/Inge

mandag 26. mai 2014

Årets sommerfest på Rikshospitalet ble en hit!


PÅ RIKSHOSPITALET:
Kjente artister som Henrik fra Melodi Grand Prix Junior, Omer Bahti og Atle Pettersen underholdt publikum, og barna storkoste seg med musikk, lek og familie. 


Atle Pettersen var et populært innslag søndag :)

 
Vi Team Rynkeby fikk også trillet en tur opp til Rikshopitalet denne søndagen.
Her anført av lagkaptein Lars Espen Hansen;
Lars Espen Hansen skal på om 2 minutter - Etter Atle Pettersen. Godt han slapp å synge..

På Team Rynkeby Norge er det en del Østfoldinger. De syklet fra Halden til Rikshospitalet (ca 15 mil) i svært så fuktige forhold. De fleste kom frem i god behold...
Ankommet Rikshospitalet og sommerfesten :)
"Matadoren" fra Fredrikstad

VELDEDIGHET ER INGEN SPØK
Det var imidlertid ikke alle som kom i mål denne søndagen... En massevelt i en rundkjøring full av vann sørget for null grep og flere fall. Verst gikk det utover Morten Gylvik som tok salto og tok seg for med bare tenner og ansikt..

"Passe👍En tann, mør kropp og 15 sting i leppa og haka.

Ellers bra, gleder meg til å sykle til Paris. Blir ikke intervall før tirsdag"

Jeg for min del tok en rolig tur til Sollihøgda sammen med de på Teamet som "sogner til Oslo" og avsluttet med en dobbel Cortado i Sandvika før vi møtte resten ved Rikshospitalet. Alle like hele..


Med dette håper jeg virkelig at verdens første Team Rynkeby Norge er ferdig med ulykker på en stund :)

5 OG EN HALV UKE IGJEN TIL AVREISE - SHIIIT ! 




onsdag 14. mai 2014

TAKK FOR DITT BIDRAG! - Vi har nådd målet om å samle inne 10 000 kroner til arbeidet mot barnekreft!



Takker alle mine fantastiske Columbus-kollegaer!


Nå vi har nådd et mål trenger vi ett nytt ett!! - Derfor er målet oppjustert til 20.000 kr!
 
Utviklingen kan du følge på http://minaksjon.barnekreftforeningen.no

NY INTERNAKTIVITET I COLUMBUS - UTLODNING AV TRENINGSTØY.

Columbus lodder ut universalgavekort på 500 kroner. Salget starter i dag, og ett lodd koster 50 kroner. Vinner av gavekortet trekkes fredag klokken 12.00 :)

UNDER 2 MÅNEDER IGJEN TIL AVREISE !!!

Lørdag var det samling med ryttere og serviceteam i Fredrikstad.
 
 
Et godt serviceteam er helt avgjørende for at turen til Paris skal bli så smertefri som mulig.

Mat og drikke er viktig, og vi blir nok svært godt vant i Team Rynkeby Norge...
Med oss på laget har vi nemlig Thomas Poppe som er en eminent kokk. Han disket opp med grillmat til laget når vi var ferdig med lørdagens fellestrening.

Erik, Team Rynkebys PR-ansvarlig (bilde fra sykesengen) pådro seg nylig flere brister i ryggen under en sykkeltur på Mountain bike, men heldigvis ser det ut til å gå bra og han er nok med oss til Paris. Godt han benyttet hjelm!

Vi har flere nøkkelpersoner med oss på tur med tanke på å komme oss helskinna frem; Osteopaten Ida Marie Wernersen (har ikke noe med ost å gjøre, men noe med kiropraktikk visstnok), Tannlegen Finn Andre Hammer, og Hjernekirugen Jon Ramm-Pettersen. Finn Andre måtte til pers og gjøre en jobb på en av deltagerne lørdag med å borre opp ei død tann, så han har allerede vist seg nyttig. Hjernekirurgen Jon og operasjonssykepleierne har enda ikke måtte ta noen oppdrag, og det er vel kanskje like greit :p.

Vi har også med oss to sykkelmekanikere, sjåfører, navigatører og andre hjelpere. Jeg føler meg trygg på at vi har med oss det som trengs, så det er bare å "bo" på sykkelen frem mot avreise, så kommer formen også :D

Det kribler litt i magen nå...ikke lenge igjen!