Fellestreningen er i gang!

Fellestreningen har kommet i gang for alvor.

Det er digg å komme seg ut etter å ha sittet på rulle innendørs og i svette spinningsaler i vinter!

I påsken hadde vi en god felletrening i Halden på ca 8 mil i bra Rynkeby Tempo (Dvs ca 27/28 km/t)

Nå på lørdag (26/4) var første økt med nye drakter. Vi syklet da fra Moss/Rygge og på kryss og tvers rundt i Østfold og stoppet for en kaffe og brownie pause i Fredrikstad etter ca 6,5 mil. Det var et fantastisk sykkelvær med strålende sol og lite vind og vi fikk notert 10 nye mil i treningsdagboka :) 

Totalt var vi halve laget som deltok på økten - dvs 15 Rynkebyere i nye gule "ledertrøyer". Vi holdt et høyere tempo enn sist (Dvs ca 29/30 km/t), og vi unngikk skader og ulykker til tross for et ar punkteringer. At alle holder godt fysisk er flott å se, men også at vi sykler såpass ryddig og profesjonelt :D

Kaffe og Brownie pause - TRIPPEL Americano :p

Ny drakt og nytt Mavic Karbon hjulsett!!
Dyrt med hjulsett men min 2013 aluminium veier nå
1/2 kilo mindre en de andres nye 2014 karbonsykler :p

Herlig bilde! Sykkellykke <3

Fellesbilde før økten startet...